Analiză cursă HYROX: Georgina Frost

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:10:15
Clasament: #10
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · PRO

Georgina Frost

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running32:23 (46%)

Stations32:07 (46%)

Roxzone5:48 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:03/km+7.6%7.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	1
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:20	16
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:27	20
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:50	6
Running 5	3:59	-
Rowing	4:30	2
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:50	6
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:42	9
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:16	18
Running Total	32:23	7
Roxzone Total	5:48	9

Analiză cursă HYROX: Georgina Frost - London 01:10:15 | HyCoach