Analiză cursă HYROX: Rachele Ravani - London 01:21:27 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Rachele Ravani

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · ITA

Timp total: 01:21:27
Clasament: #24
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · PRO

Rachele Ravani

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:24 (47%)

Stations35:58 (44%)

Roxzone7:11 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:48/km+3.0%7.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:51	37
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:00	46
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:24	18
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:57	10
Running 5	4:52	-
Rowing	4:51	18
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:11	16
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:21	18
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:23	38
Running Total	38:24	31
Roxzone Total	7:11	37