Analiză cursă HYROX: Jamie Ward - London 01:12:01 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jamie Ward

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:12:01
Clasament: #117
Clasament AG: #29
Categorie: SOLO · OPEN

Jamie Ward

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:41 (51%)

Stations29:08 (40%)

Roxzone6:17 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:35/km+10.3%10.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:13	172
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:41	253
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:16	17
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:32	44
Running 5	4:32	-
Rowing	4:32	167
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	79
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:22	175
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:53	88
Running Total	36:41	234
Roxzone Total	6:17	150