Analiză cursă HYROX: Sam Goldfinch - London 01:15:35 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sam Goldfinch

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:15:35
Clasament: #179
Clasament AG: #40
Categorie: SOLO · OPEN

Sam Goldfinch

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:10 (46%)

Stations33:52 (45%)

Roxzone6:38 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+8.4%8.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:15	199
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:12	486
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:50	380
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	114
Running 5	4:25	-
Rowing	4:32	163
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:28	510
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:19	164
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:00	241
Running Total	35:10	167
Roxzone Total	6:38	203