Analiză cursă HYROX: John Walsh - London 01:21:58 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: John Walsh

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:21:58
Clasament: #299
Clasament AG: #44
Categorie: SOLO · OPEN

John Walsh

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:10 (47%)

Stations36:50 (45%)

Roxzone7:03 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:46/km+4.3%10.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:13	167
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:23	533
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	269
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:44	482
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	225
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:55	218
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:13	377
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:16	281
Running Total	38:10	297
Roxzone Total	7:03	273