Analiză cursă HYROX: Jonathan Gardner - London 01:29:49 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jonathan Gardner

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Gardner

Timp total: 01:29:49
Clasament: #445
Clasament AG: #101
Categorie: SOLO · OPEN

Jonathan Gardner

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:13 (47%)

Stations39:22 (44%)

Roxzone8:18 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:17/km+10.1%11.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:38	549
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:38	223
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:07	444
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:35	567
Running 5	5:29	-
Rowing	5:04	523
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:00	267
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:49	488
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:31	330
Running Total	42:13	489
Roxzone Total	8:18	452