hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ruth Goodwin
HYROX London — 29 noiembrie 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ruth Goodwin
Timp total
01:21:58
Clasament
#293
Clasament AG
#20
Categorie
SOLO · OPEN
RG
Ruth Goodwin
29
NOV.-1 DEC.
2024
3
Finalizat
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
41:12 (50%)
Stations
33:21 (41%)
Roxzone
7:29 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:09/km
+7.4%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
6:18
-
SkiErg
4:57
228
Running 2
4:45
-
Sled Push
2:47
326
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:39
126
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:19
41
Running 5
5:00
-
Rowing
5:15
255
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:47
71
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:56
111
Running 8
5:32
-
Wall Balls
5:41
221
Running Total
41:12
213
Roxzone Total
7:29
263
