Analiză cursă HYROX: Elizabeth Pugh - London 01:54:58 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Elizabeth Pugh

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:54:58
Clasament: #529
Clasament AG: #112
Categorie: SOLO · OPEN

Elizabeth Pugh

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running57:15 (50%)

Stations46:36 (41%)

Roxzone11:10 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:10/km+2.4%4.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:16	400
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:55	371
Running 3	7:27	-
Sled Pull	6:27	437
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	10:19	546
Running 5	6:56	-
Rowing	5:25	327
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:41	36
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:38	517
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:55	455
Running Total	57:15	562
Roxzone Total	11:10	553