Analiză cursă HYROX: Luke Watson-Read - London 01:09:02 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Luke Watson-Read

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Luke Watson-Read

Timp total: 01:09:02
Clasament: #211
Clasament AG: #23
Categorie: SOLO · OPEN

Luke Watson-Read

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:57 (49%)

Stations28:31 (41%)

Roxzone6:38 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:15/km+10.7%6.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:05	149
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:28	192
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:00	201
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:52	13
Running 5	4:14	-
Rowing	4:29	269
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:00	692
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:51	221
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:46	180
Running Total	33:57	250
Roxzone Total	6:38	465