Analiză cursă HYROX: Tom Hughes - London 01:09:40 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tom Hughes

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:09:40
Clasament: #233
Clasament AG: #64
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Hughes

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:09 (50%)

Stations28:47 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:23/km+6.3%10.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:13	352
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:35	284
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:20	22
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:41	89
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	327
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:42	268
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:45	171
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:00	232
Running Total	35:09	343
Roxzone Total	5:49	182