HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: John Mccrossan

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

John Mccrossan

Timp total
01:14:09
Clasament
#303
Clasament AG
#15
Categorie
SOLO · OPEN
GBR flag
JM

John Mccrossan

29NOV.-1 DEC.20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:25 (46%)
Stations33:50 (46%)
Roxzone5:59 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:18/km+3.0%9.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:14-
SkiErg4:21635
Running 23:55-
Sled Push2:39361
Running 34:00-
Sled Pull5:19894
Running 44:07-
Burpee Broad Jump5:50772
Running 54:26-
Rowing4:38529
Running 64:12-
Farmers Carry2:08855
Running 74:02-
Sandbag Lunges3:50203
Running 84:32-
Wall Balls5:05258
Running Total34:25283
Roxzone Total5:59228