Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Joe Spencer

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:19:10
Clasament: #765
Clasament AG: #164
Categorie: SOLO · OPEN

Joe Spencer

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:43 (48%)

Stations35:02 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+6.8%11.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:31	1040
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:51	549
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:57	181
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:44	735
Running 5	4:28	-
Rowing	4:53	969
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:59	654
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:16	931
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:51	540
Running Total	37:43	607
Roxzone Total	6:30	410

Analiză cursă HYROX: Joe Spencer - London 01:19:10 | HyCoach