Analiză cursă HYROX: Jon Wallhouse - London 01:20:01 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jon Wallhouse

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:20:01
Clasament: #557
Clasament AG: #34
Categorie: SOLO · OPEN

Jon Wallhouse

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:44 (47%)

Stations35:13 (44%)

Roxzone7:09 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+10.5%9.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:07	203
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:47	1259
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:43	1081
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:23	263
Running 5	4:47	-
Rowing	4:39	553
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:31	1258
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:43	659
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:20	353
Running Total	37:44	610
Roxzone Total	7:09	682