Analiză cursă HYROX: Hannah Conway & Joanna Denham - London 01:19:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Hannah Conway & Joanna Denham

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:19:32
Clasament: #178
Clasament AG: #75
Categorie: DOUBLES · OPEN

Hannah Conway

Joanna Denham

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running44:12 (56%)

Stations28:26 (36%)

Roxzone6:59 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:32/km+6.1%10.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:28	136
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:38	84
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:23	52
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:35	336
Running 5	5:24	-
Rowing	4:50	112
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:01	402
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:22	201
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:09	209
Running Total	44:12	204
Roxzone Total	6:59	115