Analiză cursă HYROX: Jessica Penfold & Raechel Duell - London 01:20:10 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jessica Penfold & Raechel Duell

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:20:10
Clasament: #189
Clasament AG: #30
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jessica Penfold

Raechel Duell

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running45:53 (57%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone7:00 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:44/km-3.6%10.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:33	212
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:43	158
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:56	212
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:37	146
Running 5	5:41	-
Rowing	4:52	122
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:37	126
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:20	194
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:45	74
Running Total	45:53	253
Roxzone Total	7:00	119