Analiză cursă HYROX: Gar Kwok & Abigail Obano - London 01:20:41 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Gar Kwok & Abigail Obano

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:20:41
Clasament: #197
Clasament AG: #81
Categorie: DOUBLES · OPEN

Gar Kwok

Abigail Obano

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running45:33 (56%)

Stations27:39 (34%)

Roxzone7:33 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:42/km-29.4%15.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:19	55
Running 2	7:15	-
Sled Push	1:45	184
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:36	109
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:48	182
Running 5	5:21	-
Rowing	4:59	203
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:26	35
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:45	316
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:01	165
Running Total	45:33	244
Roxzone Total	7:33	198