Analiză cursă HYROX: Brendan Rooney & Ashley Rooney - London 01:13:44 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Brendan Rooney & Ashley Rooney

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:13:44
Clasament: #124
Clasament AG: #63
Categorie: DOUBLES · OPEN

Brendan Rooney

Ashley Rooney

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:09 (53%)

Stations27:29 (37%)

Roxzone7:11 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:54/km+8.3%10.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:06	163
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:07	231
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:15	67
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:11	122
Running 5	4:43	-
Rowing	4:51	306
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:34	88
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:50	222
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:35	281
Running Total	39:09	118
Roxzone Total	7:11	161