Analiză cursă HYROX: Abi Green & Josie Morris - London 01:03:08 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Abi Green & Josie Morris

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Timp total: 01:03:08
Clasament: #9
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Abi Green

Josie Morris

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:22 (54%)

Stations23:37 (37%)

Roxzone5:13 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:18/km+9.1%12.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:34	64
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:56	21
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:47	31
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	23
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:21	27
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:35	53
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:43	138
Running Total	34:22	19
Roxzone Total	5:13	7