Analiză cursă HYROX: Natasha Ghafur & Alison Lambert - London 01:32:34 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Natasha Ghafur & Alison Lambert

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:32:34
Clasament: #1188
Clasament AG: #243
Categorie: DOUBLES · OPEN

Natasha Ghafur

Alison Lambert

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running50:44 (55%)

Stations32:23 (35%)

Roxzone9:31 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:20/km+10.2%8.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:59	989
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:11	888
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:29	696
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:31	673
Running 5	6:22	-
Rowing	5:24	871
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:03	978
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:06	849
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:40	724
Running Total	50:44	830
Roxzone Total	9:31	837