Analiză cursă HYROX: Lloyd Francis & Rhys Francis - London 01:12:30 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lloyd Francis & Rhys Francis

HYROX London — 29 noiembrie 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:12:30
Clasament: #174
Clasament AG: #74
Categorie: DOUBLES · OPEN

Lloyd Francis

Rhys Francis

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:14 (53%)

Stations27:25 (38%)

Roxzone6:56 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:47/km+8.6%10.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:17	478
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:07	299
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:24	140
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:13	246
Running 5	4:50	-
Rowing	4:38	334
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:28	101
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:09	133
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:09	600
Running Total	38:14	142
Roxzone Total	6:56	262