HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Gianluca Rocco

HYROX Milan — 19 octombrie 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Gianluca Rocco

Timp total
01:17:11
Clasament
#68
Clasament AG
#16
Categorie
SOLO · PRO
ITA flag
GR

Gianluca Rocco

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OCT.20242 days
Completed
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:10 (44%)
Stations37:21 (48%)
Roxzone5:43 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:16/km+13.1%4.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:27-
SkiErg4:15-
Running 24:04-
Sled Push4:45-
Running 34:25-
Sled Pull6:32-
Running 44:15-
Burpee Broad Jump3:46-
Running 54:15-
Rowing4:35-
Running 64:12-
Farmers Carry1:52-
Running 74:36-
Sandbag Lunges5:59-
Running 83:59-
Wall Balls5:37-
Running Total34:10-
Roxzone Total5:43-