hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Lyndsey Knox
HYROX Milan — 19 octombrie 2024
Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR
Lyndsey Knox
Timp total
01:35:32
Clasament
#44
Clasament AG
#7
Categorie
SOLO · PRO
LK
Lyndsey Knox
19-20
OCT.
2024
2
Finalizat
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
42:43 (45%)
Stations
45:09 (47%)
Roxzone
7:43 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:20/km
+3.2%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
6:01
-
SkiErg
4:33
8
Running 2
5:09
-
Sled Push
4:14
39
Running 3
5:35
-
Sled Pull
6:38
21
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
4:07
10
Running 5
5:23
-
Rowing
4:52
17
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:27
25
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
8:25
84
Running 8
4:41
-
Wall Balls
9:53
76
Running Total
42:43
51
Roxzone Total
7:43
50