Analiză cursă HYROX: Jens Nordmeier - Milano 01:17:23 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jens Nordmeier

HYROX Milan — 19 octombrie 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:17:23
Clasament: #259
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Jens Nordmeier

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:11 (48%)

Stations33:39 (43%)

Roxzone6:37 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:39/km+14.7%7.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:17	270
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:44	421
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:55	316
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:11	169
Running 5	4:46	-
Rowing	4:39	392
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:10	660
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:56	498
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:47	428
Running Total	37:11	282
Roxzone Total	6:37	335