HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Erald Xhanja

HYROX Milan — 19 octombrie 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Erald Xhanja

Timp total
01:31:08
Clasament
#722
Clasament AG
#201
Categorie
SOLO · OPEN
EX

Erald Xhanja

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OCT.20242
Finalizat
4.641

HYROX Milan

Milano, Italy
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:39 (48%)
Stations39:03 (43%)
Roxzone8:30 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:27/km+14.4%5.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:54-
SkiErg4:33697
Running 24:52-
Sled Push3:04685
Running 35:36-
Sled Pull7:091038
Running 45:37-
Burpee Broad Jump6:07775
Running 55:34-
Rowing4:46570
Running 65:32-
Farmers Carry2:28948
Running 75:34-
Sandbag Lunges5:04552
Running 85:04-
Wall Balls5:52457
Running Total43:39842
Roxzone Total8:30838