hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Lisa Rusconi
HYROX Milan — 19 octombrie 2024
Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Lisa (ita) Rusconi
Timp total
01:19:47
Clasament
#69
Clasament AG
#15
Categorie
SOLO · OPEN
LR
Lisa Rusconi
19-20
OCT.
2024
2
Finalizat
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
37:35 (47%)
Stations
36:26 (46%)
Roxzone
5:49 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:42/km
+2.6%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:44
-
SkiErg
5:05
228
Running 2
4:31
-
Sled Push
3:01
324
Running 3
4:40
-
Sled Pull
6:14
283
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
5:21
101
Running 5
4:50
-
Rowing
5:39
478
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
2:11
324
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
3:58
83
Running 8
3:46
-
Wall Balls
4:57
129
Running Total
37:35
60
Roxzone Total
5:49
44
Acasă
Analizează
Analiză cursă HYROX: Lisa Rusconi - Milano 01:19:47 | HyCoach