HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Sonia De Bona & Stefania Salvador

HYROX Milan — 19 octombrie 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Sonia De Bona · Stefania Salvador

Timp total
01:28:25
Clasament
#296
Clasament AG
#61
Categorie
DOUBLES · OPEN
SB

Sonia De Bona

SS

Stefania Salvador

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OCT.20242
Finalizat
4.641

HYROX Milan

Milano, Italy
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running49:26 (56%)
Stations31:56 (36%)
Roxzone7:07 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:11/km+8.0%7.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 17:06-
SkiErg5:10473
Running 25:48-
Sled Push1:52288
Running 36:25-
Sled Pull4:25264
Running 46:11-
Burpee Broad Jump5:09397
Running 56:11-
Rowing5:09247
Running 66:18-
Farmers Carry2:10503
Running 76:16-
Sandbag Lunges3:54278
Running 85:15-
Wall Balls4:07303
Running Total49:26332
Roxzone Total7:07135