HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Simon Flowers & Samantha Francis

HYROX London — 4 mai 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Simon Flowers · Samantha Francis

Timp total
01:04:54
Clasament
#52
Clasament AG
#9
Categorie
DOUBLES · OPEN
SF

Simon Flowers

SF

Samantha Francis

4-5MAI20242
Finalizat
7.325

HYROX London

London, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:14 (54%)
Stations25:41 (40%)
Roxzone4:05 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+7.4%9.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:34-
SkiErg3:4642
Running 24:18-
Sled Push1:41249
Running 34:32-
Sled Pull3:32369
Running 44:26-
Burpee Broad Jump2:38255
Running 54:38-
Rowing4:35424
Running 64:48-
Farmers Carry1:33253
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:27334
Running 83:25-
Wall Balls4:29539
Running Total35:1419
Roxzone Total4:05182