Analiză cursă HYROX: Ryan Fox & Cara Lane - Doha 01:23:39 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ryan Fox & Cara Lane

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Timp total: 01:23:39
Clasament: #604
Clasament AG: #213
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ryan Fox

Cara Lane

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:23 (55%)

Stations31:49 (38%)

Roxzone5:32 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:48/km-1.4%10.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:28	775
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:39	210
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:52	829
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:38	256
Running 5	6:21	-
Rowing	4:41	557
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:48	589
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:46	782
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:57	880
Running Total	46:23	482
Roxzone Total	5:32	605