HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ashton Du PLessis

HYROX Leipzig — 6 noiembrie 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · RSA

Ashton Du Plessis

Timp total
01:08:47
Clasament
#4
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
AP

Ashton Du PLessis

06NOV.2021
Finalizat
268

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:09 (51%)
Stations30:05 (44%)
Roxzone3:38 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+11.6%9.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:38-
SkiErg3:522
Running 24:02-
Sled Push2:4724
Running 34:32-
Sled Pull4:295
Running 44:25-
Burpee Broad Jump2:221
Running 54:37-
Rowing4:165
Running 64:24-
Farmers Carry2:4122
Running 74:30-
Sandbag Lunges4:195
Running 85:04-
Wall Balls5:193
Running Total35:093
Roxzone Total3:382