Analiză cursă HYROX: Shayne Long - Osaka 01:32:44 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Shayne Long

HYROX OSAKA — 30 ianuarie 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · SIN

Timp total: 01:32:44
Clasament: #52
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · PRO

Shayne Long

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30IAN.-1 FEB.20263

HYROX OSAKA

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:47 (41%)

Stations42:26 (46%)

Roxzone12:35 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+12.5%17.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:50	-
SkiErg	5:22	59
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:55	54
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:20	51
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:15	54
Running 5	5:02	-
Rowing	5:31	63
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:58	46
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:49	53
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:16	46
Running Total	37:47	31
Roxzone Total	12:35	79