Analiză cursă HYROX: Tom James - Osaka 01:09:48 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tom James

HYROX OSAKA — 30 ianuarie 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:09:48
Clasament: #38
Clasament AG: #12
Categorie: SOLO · OPEN

Tom James

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30IAN.-1 FEB.20263

HYROX OSAKA

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:06 (50%)

Stations28:51 (41%)

Roxzone5:57 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:23/km+12.0%18.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:24	61
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:28	45
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:16	12
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:06	88
Running 5	5:00	-
Rowing	4:28	60
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:53	60
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:47	53
Running Total	35:06	72
Roxzone Total	5:57	30