HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Laurance Lam

HYROX OSAKA — 30 ianuarie 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

Laurance Lam

Timp total
01:22:42
Clasament
#430
Clasament AG
#71
Categorie
SOLO · OPEN
HKG flag
LL

Laurance Lam

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30IAN.-1 FEB.20263
Finalizat
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:41 (49%)
Stations34:47 (42%)
Roxzone7:17 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+4.9%20.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:46-
SkiErg4:1645
Running 25:09-
Sled Push2:53216
Running 35:37-
Sled Pull4:38303
Running 45:39-
Burpee Broad Jump5:36627
Running 56:09-
Rowing4:41253
Running 65:47-
Farmers Carry2:04290
Running 75:24-
Sandbag Lunges4:34296
Running 84:12-
Wall Balls6:05311
Running Total40:41441
Roxzone Total7:17171