HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Lok Him Wan & Ming Hei Ho

HYROX OSAKA — 30 ianuarie 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · HKG

Lok Him Wan · Ming Hei Ho

Timp total
01:09:44
Clasament
#50
Clasament AG
#12
Categorie
DOUBLES · PRO
HKG flag
LW

Lok Him Wan

HKG flag
MH

Ming Hei Ho

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30IAN.-1 FEB.20263
Finalizat
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:41 (50%)
Stations28:25 (41%)
Roxzone6:43 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:20/km+12.9%18.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:27-
SkiErg4:0045
Running 24:23-
Sled Push2:3669
Running 34:39-
Sled Pull4:3775
Running 44:44-
Burpee Broad Jump2:3466
Running 55:02-
Rowing4:1760
Running 64:49-
Farmers Carry1:4358
Running 74:57-
Sandbag Lunges4:2293
Running 83:43-
Wall Balls4:1676
Running Total34:4144
Roxzone Total6:4348