HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Yiu Lam Lee & Si Ki Kwok

HYROX OSAKA — 30 ianuarie 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

Yiu Lam Lee · Si Ki Kwok

Timp total
01:08:26
Clasament
#50
Clasament AG
#12
Categorie
DOUBLES · OPEN
YL

Yiu Lam Lee

SK

Si Ki Kwok

HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30IAN.-1 FEB.20263
Finalizat
4.847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:22 (53%)
Stations25:30 (37%)
Roxzone6:40 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:33/km+3.4%18.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:36-
SkiErg4:21120
Running 24:56-
Sled Push1:5156
Running 35:00-
Sled Pull3:1779
Running 44:58-
Burpee Broad Jump2:57199
Running 55:02-
Rowing4:30121
Running 65:05-
Farmers Carry1:3682
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:11101
Running 83:41-
Wall Balls3:4791
Running Total36:2258
Roxzone Total6:4068