HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Kwok Chun Lau & Kit Lam

HYROX OSAKA — 30 ianuarie 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

Kwok Chun Lau · Kit Lam

Timp total
01:16:39
Clasament
#152
Clasament AG
#8
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KL

Kwok Chun Lau

HKG flag
KL

Kit Lam

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30IAN.-1 FEB.20263
Finalizat
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:45 (56%)
Stations27:38 (36%)
Roxzone6:21 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:21/km+7.1%21.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:02-
SkiErg4:45357
Running 25:25-
Sled Push2:56500
Running 35:40-
Sled Pull4:28370
Running 47:17-
Burpee Broad Jump1:527
Running 55:40-
Rowing4:38189
Running 65:35-
Farmers Carry1:52280
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:0995
Running 84:22-
Wall Balls3:58129
Running Total42:45212
Roxzone Total6:2146