HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Jonathan Cook & Shanna Vachal

HYROX PHOENIX — 29 ianuarie 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

Jonathan Cook · Shanna Vachal

Timp total
01:08:41
Clasament
#163
Clasament AG
#38
Categorie
DOUBLES · OPEN
AUS flag
JC

Jonathan Cook

USA flag
SV

Shanna Vachal

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29IAN.-1 FEB.20264
Finalizat
7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:56 (54%)
Stations27:01 (39%)
Roxzone4:48 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:37/km+3.0%2.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:47-
SkiErg4:07269
Running 24:26-
Sled Push1:55301
Running 34:34-
Sled Pull3:26457
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:11315
Running 54:41-
Rowing4:51534
Running 64:32-
Farmers Carry1:49584
Running 74:34-
Sandbag Lunges3:37327
Running 84:51-
Wall Balls4:05332
Running Total36:5676
Roxzone Total4:4894