Analiză cursă HYROX: Guido Van Els & Paul de Wit - Amsterdam 00:58:42 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Guido Van Els & Paul de Wit

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Timp total: 00:58:42
Clasament: #46
Clasament AG: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

Guido Van Els

Paul de Wit

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:41 (52%)

Stations23:36 (40%)

Roxzone4:29 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:50/km+10.0%10.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:32	28
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:08	116
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:43	76
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:16	65
Running 5	3:57	-
Rowing	3:55	39
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	114
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:58	56
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:35	30
Running Total	30:41	56
Roxzone Total	4:29	74