HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Roxanne Kok & Birthe Konu

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Roxanne Kok · Birthe Konu

Timp total
01:30:00
Clasament
#1098
Clasament AG
#217
Categorie
DOUBLES · OPEN
RK

Roxanne Kok

BK

Birthe Konu

24-25IAN.20262
Finalizat
11.747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running50:51 (56%)
Stations30:01 (33%)
Roxzone9:11 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:21/km+3.8%9.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:13-
SkiErg4:48778
Running 26:08-
Sled Push2:07870
Running 36:12-
Sled Pull4:03547
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:22557
Running 57:02-
Rowing4:55362
Running 66:27-
Farmers Carry1:51519
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:43581
Running 87:17-
Wall Balls4:12411
Running Total50:51722
Roxzone Total9:11885