HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ross Shanken

HYROX PHOENIX — 29 ianuarie 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Ross Shanken

Timp total
01:05:31
Clasament
#44
Clasament AG
#12
Categorie
SOLO · OPEN
RS

Ross Shanken

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29IAN.-1 FEB.20264
Finalizat
7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:58 (49%)
Stations29:11 (44%)
Roxzone4:27 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:00/km+9.8%4.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:43-
SkiErg4:1695
Running 23:44-
Sled Push2:2765
Running 34:08-
Sled Pull3:4771
Running 44:01-
Burpee Broad Jump3:4225
Running 54:10-
Rowing4:4176
Running 64:01-
Farmers Carry1:3836
Running 74:06-
Sandbag Lunges4:1144
Running 84:09-
Wall Balls4:2912
Running Total31:5811
Roxzone Total4:2715