Analiză cursă HYROX: Nhick Dampouya - Torino 01:04:53 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Nhick Dampouya

HYROX TURIN — 30 ianuarie 2026

Torino, Italy · SOLO · PRO · FRA

Timp total: 01:04:53
Clasament: #28
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Nhick Dampouya

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30IAN.-1 FEB.20263

HYROX TURIN

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:59 (48%)

Stations29:12 (45%)

Roxzone4:46 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:52/km+3.5%8.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:04	40
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:01	17
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:40	33
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:46	22
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	44
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:37	47
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:41	35
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:01	53
Running Total	30:59	46
Roxzone Total	4:46	34