Analiză cursă HYROX: Bernardo Girão - Madrid 01:08:14 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Bernardo Girão

HYROX Madrid — 27 noiembrie 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Timp total: 01:08:14
Clasament: #92
Clasament AG: #29
Categorie: SOLO · OPEN

Bernardo Girão

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:16 (49%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone5:40 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km+9.5%9.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:29	239
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:12	999
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:31	75
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:22	37
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	294
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:50	224
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:39	114
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:47	114
Running Total	33:16	119
Roxzone Total	5:40	269