Analiză cursă HYROX: Danah Abdulrasoul - Madrid 01:10:36 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Danah Abdulrasoul

HYROX Madrid — 27 noiembrie 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · KUW

Timp total: 01:10:36
Clasament: #19
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · OPEN

Danah Abdulrasoul

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:25 (47%)

Stations31:43 (45%)

Roxzone5:31 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:11/km+4.6%6.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:57	59
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:20	86
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:11	48
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:06	99
Running 5	4:09	-
Rowing	4:51	32
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:55	70
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:52	108
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:31	47
Running Total	33:25	10
Roxzone Total	5:31	49