HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Ilse Pol

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ilse Pol

Timp total
01:09:52
Clasament
#5
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
NED flag
IP

Ilse Pol

24-25IAN.20262 days
Completed
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running29:34 (42%)
Stations35:26 (51%)
Roxzone4:59 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:42/km+5.6%9.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:59-
SkiErg4:4420
Running 23:36-
Sled Push3:2824
Running 33:45-
Sled Pull5:0515
Running 43:43-
Burpee Broad Jump4:089
Running 53:44-
Rowing4:5621
Running 63:44-
Farmers Carry2:1622
Running 73:48-
Sandbag Lunges3:579
Running 84:17-
Wall Balls6:5232
Running Total29:342
Roxzone Total4:5911