Analiză cursă HYROX: Joao Almeida - Amsterdam 00:57:08 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Joao Almeida

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · POR

Timp total: 00:57:08
Clasament: #2
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Joao Almeida

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running27:59 (49%)

Stations25:28 (45%)

Roxzone3:45 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:30/km+1.9%8.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:16	29
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:50	8
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:34	8
Running 5	3:35	-
Rowing	3:51	6
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:13	7
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:33	1
Running Total	27:59	6
Roxzone Total	3:45	2