Analiză cursă HYROX: Lukas Jochheim - Amsterdam 01:09:00 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lukas Jochheim

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Timp total: 01:09:00
Clasament: #65
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · PRO

Lukas Jochheim

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:51 (46%)

Stations32:43 (47%)

Roxzone4:31 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:59/km+9.0%9.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:02	70
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:20	38
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:57	13
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:46	91
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	97
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	29
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:09	62
Running 8	4:34	-
Wall Balls	7:39	167
Running Total	31:51	61
Roxzone Total	4:31	41