Analiză cursă HYROX: Djarno Van Tongerlo - Amsterdam 01:11:03 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Djarno Van Tongerlo

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Timp total: 01:11:03
Clasament: #149
Clasament AG: #43
Categorie: SOLO · PRO

Djarno Van Tongerlo

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:05 (47%)

Stations32:37 (46%)

Roxzone5:26 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:08/km+8.4%10.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:09	110
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:30	61
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:44	60
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:33	76
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	108
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:38	57
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:45	31
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:55	144
Running Total	33:05	87
Roxzone Total	5:26	117