HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Lucas Warnke

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Lucas Warnke

Timp total
01:09:56
Clasament
#316
Clasament AG
#87
Categorie
SOLO · OPEN
GER flag
LW

Lucas Warnke

24-25IAN.20262
Finalizat
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:23 (48%)
Stations31:41 (45%)
Roxzone4:56 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:11/km+3.7%9.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:12-
SkiErg4:0233
Running 24:03-
Sled Push1:579
Running 34:23-
Sled Pull4:29246
Running 44:21-
Burpee Broad Jump4:08117
Running 54:25-
Rowing4:1115
Running 64:19-
Farmers Carry1:3764
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:5476
Running 84:33-
Wall Balls7:23373
Running Total33:2377
Roxzone Total4:5650