Analiză cursă HYROX: Mark Verboom - Amsterdam 01:31:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Mark Verboom

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:31:54
Clasament: #438
Clasament AG: #52
Categorie: SOLO · OPEN

Mark Verboom

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:39 (45%)

Stations42:54 (47%)

Roxzone7:25 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:12/km+13.4%10.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:04	586
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:15	474
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:25	459
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	8:11	568
Running 5	5:16	-
Rowing	4:51	377
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:29	499
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:55	450
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:44	393
Running Total	41:39	360
Roxzone Total	7:25	399