Analiză cursă HYROX: Knud Nelissen - Amsterdam 01:37:01 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Knud Nelissen

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:37:01
Clasament: #2216
Clasament AG: #64
Categorie: SOLO · OPEN

Knud Nelissen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:05 (41%)

Stations49:43 (51%)

Roxzone7:19 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:01/km+15.5%14.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	1008
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:56	675
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:10	1126
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	10:03	1591
Running 5	5:21	-
Rowing	5:11	1428
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:21	1255
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:59	1210
Running 8	6:20	-
Wall Balls	13:32	1555
Running Total	40:05	798
Roxzone Total	7:19	1046