Analiză cursă HYROX: Erik Valster

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:41:31
Clasament: #2385
Clasament AG: #454
Categorie: SOLO · OPEN

Erik Valster

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running48:28 (48%)

Stations46:06 (45%)

Roxzone7:01 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:04/km+12.8%14.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:49	1430
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:41	1393
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:21	1221
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:34	1441
Running 5	6:19	-
Rowing	5:15	1464
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:17	1204
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	7:29	1487
Running 8	7:36	-
Wall Balls	9:40	1347
Running Total	48:28	1427
Roxzone Total	7:01	947

Analiză cursă HYROX: Erik Valster - Amsterdam 01:41:31 | HyCoach